深秋养生谚语26句
深秋养生谚语26句
一、药补不如食补。
二、伤筋断骨一百天。
三、名医难治心头病。
四、老怕伤寒少怕痨。
五、冬不蒙头，春不露背。
六、去年进补，今年打虎。
七、吃洋参，不如睡五更。
八、疮大疮小，出头就好。
九、白天多动，夜里少梦。
十、睡前洗脚，胜吃补药。
十一、能吃能睡，长命百岁。
十二、饮前洗手，饭后漱口。
十三、三分医，七分养，十分防。
十四、入厨先洗手，上灶莫多言。
十五、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
十六、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
十七、吃面多喝汤，免得开药方。
十八、寒从脚下起，病从口中入。
十九、感冒不是病，不治要了命。
二十、有病不瞒医，瞒医害自己。
二十一、白露身不露，寒露脚不露。
二十二、药方无贵贱，效者是灵丹。
二十三、要想身体强，烟酒不要尝。
二十四、饭前一碗汤，气死好药方。
二十五、饭后一百步，强如上药铺。
二十六、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
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